女性朋友们每个月都会来月经，这是女性独有的生理现象。女性朋友们需要重视月经的情况，并且应做好护理，比如经期要注意个人卫生，每天都要清洗私处，以免让细菌大量繁殖。那么，月经期间怎么清洗外阴呢？

1.用错卫生巾

在经期外阴瘙痒，首先要检查使用的卫生巾是否
适合自己，过于厚实、化纤材质、不明厂家的卫生巾、使用的内塞卫生棉条受到污染，或是没有及时更换等原因，都是可能会引起经期外阴瘙痒的。

2.错误清洗私处

不少mm误以为“杀菌”，可以保证私处的卫生，而使用肥皂，洗液等等频繁冲洗私处，其实，经血只是是血液、脱落的子宫内膜、子宫颈粘液及阴道分泌物的混合体，并不是细菌这些不洁之物，因此，一般并不用过分清洁、消毒，这样做反而会导致菌群失调，炎症的发生，引发或加重瘙痒。

3.私处环境差

在生理期间，私处的分泌物是非常多的，尤其是在月经来潮的第1-2天内，经血量大，私处环境潮湿，加上不透气的环境，免疫力的下降，非常容易滋生细菌，如果，再不及时更换卫生巾，加重私处的恶劣环境，则会引起感染。

女性月经期间出现外阴长痘的现象，可能是由于细菌入侵阴道部位，引起的局部炎症导致的前庭腺囊肿症状，这种情况下患者就要注意保持局部清洁，还要避免食用辛辣食物，以免反复刺激导致囊肿变大，期间也可以通过热敷的方式来缓解症状，必要时还需要就医诊治，配合医生外用药物进行治疗。

另外，要是女性平时不注意性生活卫生，私生活比较混乱的话，也可能通过性生活传播感染性疾病，引起外阴部位出现尖锐湿疣的症状。因此，女性要是发现外阴出现长痘现象后，一定不要引起重视，尽快去医院检查确认，查明病因后还需要及时诊治。

女性还要注意私处的卫生护理，尤其是月经期间私处护理，要保持外阴的卫生，要勤换卫生巾，内裤也要勤换洗，还要注意毛巾和盆具的清洁消毒，不要和家人混用，以免发生感染情况。经期还要禁止同房，以免发生逆行感染导致妇科炎症的发生。